PELAN PEMAKANAN 1

“This month’s diet is next month’s body”

Cabaran ini bukanlah menolak tepi semua makanan kegemaran anda. Ianya adalah usaha anda untuk memilih alternatif yang lebih sihat. Transformasi bermula dengan satu langkah sihat, dan teruskan secara konsisten, barulah magik akan terjadi!

Kalori keseluruhan

±1,500Kcal

Pelan Pemakanan

Resepi sihat untuk anda sekeluarga? Jom cuba menu superb berikut.